10 Consejos Clave para Mejorar la Movilidad de los Adultos Mayores
La Importancia de la Movilidad en la Tercera Edad La movilidad es un aspecto fundamental para el bienestar físico y emocional de los adultos mayores. A medida que se envejece, mantener una buena movilidad puede marcar la diferencia entre la independencia y la dependencia. Caminar, moverse y realizar actividades cotidianas son esenciales para disfrutar de […]
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